45歳にきく、マグロの効果

45歳にきく、マグロの効果

45歳になって、とにかく、飲み会のあとでも、キツイことが多くなりました。

最近は、飲み会といえば、飲み放題が常なので、ついつい飲みすぎてしまいます。

また、いいお酒があるのであれば、まだいいのですが、大抵の場合、飲み放題のお酒というのは、銘柄も何かはよくわからずに飲んでいます。

はじめの一杯目のビールですら、ビールとはかかれているものの、よく見たら、発泡酒だったり。。。

そのせいか、ほんと、酔っ払います。。。

ただ、最近きづいたのは、安酒を飲みすぎているから、二日酔いになっているのではなく、じつは、単純に、肝機能が衰えているからということ。

実際に、まずは、飲んだあとに、ハウス食品の「ウコンの力」を飲んだら、二日酔いが軽くなりました。

結局、肝機能が、45歳という年齢のせいか、おとろえていて、アルコールを処理できないということを理解しました。

最近、マグロには、血中コレステロールの値を下げて血圧低下そして、肝機能の強化にとてもきくという、タウリンとが多く含まれているということをしりました。

さらに、タウリンは血圧低下などの効果のほかに、視力低下にも効果があるとされています。

ということで、わたしは、最近、飲み会にいっても、マグロがあると、なにげなく、注文し、マグロばかり食しています。

そんなわたしが、最近密かにやっていることがあります。

それが、加圧シャツの着用です。じつは、元阪神で、大リーグにもいった、新庄選手が宣伝していたので、買ってみたのですが、もともと、すこし前から、加圧トレーニングに興味があったこともありますが、実際にきてみると、お腹がまちがいなく引き締まった感があり、着用をつづけています。

45歳もすぎると、こういった、ものの力が重要だとかんじてます。

>>お腹が引き締まった新庄選手の加圧シャツとは?

ワキガに効くクリームの効果を体験してみた

お風呂に入ればケア出来るような汗のニオイなら問題ありませんが、
ワキガはいくらお風呂に入っても、少しでも汗をかけばニオイが発生しますからなかなか辛いところです。

ただそうは言っても誰でも簡単にワキガ手術を受けられるわけではありませんし、
特に中学生、高校生は手術はできません。
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洗髪

毎日お風呂に入って、体や髪の毛・顔って洗いますよね。
大体ほとんどの人がそうだと思いますが、最近気になることが増えました。 続きを読む

スムージーを摂ろう!

美白は、メラニン色素が少ない、更に白肌を重要視したビューティー分野の観念、またはそのような状態のお肌のことを指している。主に顔の皮ふについて使われる言葉である。
美白用化粧品であることを正式なツールで謳うためには、まず薬事法を制定している厚労省の認可が下りた美白成分(特にアルブチン、コウジ酸の2種類)を採用している必要があります。

肌の奥深くで誕生した細胞はちょっとずつスローペースで皮膚の表層へと移動し、最終的に皮ふの表面の角質となって、約一カ月経つと剥がれていきます。こうした仕組みが新陳代謝の内容です。
明治時代の終わり頃、異国から帰ってきた女たちが、洋風の髪、洋風の服装、洋式の化粧品や化粧道具、美顔術などを日本に紹介すると、これらを新たに表現する日本語のひとつとして、美容がけわいの代替えとして使用されるようになったのだ。
足などの下半身は心臓から離れているため、重力が影響してリンパ液の流通が停滞するのが通常だ。むしろ下半身がむくむのは、リンパがわずかに滞留しているという印のひとつ程度のものだと受け取ったほうがよい。
本来、健やかな皮ふのターンオーバーは28日周期になっており、一日毎に新しい肌細胞が誕生し、1日毎に剥がれているのです。この「日々の生まれ変わり」によって私たちのお肌は若々しさを保ち続けています。

そして美容効果を得るためには日々の栄養補給が必要になります。

そこで効率良く栄養補給が出来きて、健康にもなれるのが今大注目なのが
スムージです。 外からのケアだけではなくて、内側からのケアも大切なので
是非、スムージーを摂り入れて健康に美肌に両方を手にしましょう!

http://angelica2018.baulmedia.com/

ちょっと体を鍛えたくなった

ワールドカップも終わってちょっと寂しい毎日。
楽しませてもらいましたね。
にわかサッカーファンとしては
4年に一度のお祭り的な感じですけど、
夢や希望をたくさんいただきました。
今度こそ予選から楽しみたいと思います。
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