娘の友人達は大体学校の校則を守らないで辞めた子達はここに入り直す事が多かったです。

3年間通う高校に行っていたのに、色々な事が原因で退学して新規に通う為にこの学校に入り直す事がかなり多いように感じましたね、知ってる限りでは娘の同じ学年の何人かがみんな長崎県にある鳴滝高校の通信制に入り直したって話しを聞きました。 続きを読む

45歳にきく、マグロの効果

45歳にきく、マグロの効果

45歳になって、とにかく、飲み会のあとでも、キツイことが多くなりました。

最近は、飲み会といえば、飲み放題が常なので、ついつい飲みすぎてしまいます。

また、いいお酒があるのであれば、まだいいのですが、大抵の場合、飲み放題のお酒というのは、銘柄も何かはよくわからずに飲んでいます。

はじめの一杯目のビールですら、ビールとはかかれているものの、よく見たら、発泡酒だったり。。。

そのせいか、ほんと、酔っ払います。。。

ただ、最近きづいたのは、安酒を飲みすぎているから、二日酔いになっているのではなく、じつは、単純に、肝機能が衰えているからということ。

実際に、まずは、飲んだあとに、ハウス食品の「ウコンの力」を飲んだら、二日酔いが軽くなりました。

結局、肝機能が、45歳という年齢のせいか、おとろえていて、アルコールを処理できないということを理解しました。

最近、マグロには、血中コレステロールの値を下げて血圧低下そして、肝機能の強化にとてもきくという、タウリンとが多く含まれているということをしりました。

さらに、タウリンは血圧低下などの効果のほかに、視力低下にも効果があるとされています。

ということで、わたしは、最近、飲み会にいっても、マグロがあると、なにげなく、注文し、マグロばかり食しています。

そんなわたしが、最近密かにやっていることがあります。

それが、加圧シャツの着用です。じつは、元阪神で、大リーグにもいった、新庄選手が宣伝していたので、買ってみたのですが、もともと、すこし前から、加圧トレーニングに興味があったこともありますが、実際にきてみると、お腹がまちがいなく引き締まった感があり、着用をつづけています。

45歳もすぎると、こういった、ものの力が重要だとかんじてます。

>>お腹が引き締まった新庄選手の加圧シャツとは?