最近、道を歩いているとジョギングしている人をよく見かける。
驚くのは高齢の方が多いということだ。
おじいちゃん・・なんて言ったら失礼だ。
そのふくらはぎの筋肉や、腕や背中を見れば、何年も走っているということが一目でわかる。
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胸元のイボを治したい
最近、体のいろいろな箇所の毛が、急に伸びてきます。
多分、加齢によるホルモンバランスの乱れでしょう。
眉毛の数本が、呆れるくらい長くなったり、足の指の毛が長くなったりといった感じです。
年齢を重ねると、結構面倒ですよね。
HMBが流行っていますね
私は最近、筋トレにハマっています。
というか、筋トレを続ける努力をしているといったほうが、いいでしょうか。
というのも、筋トレをする時間が来ると、気合を入れなければ始めることが出来ないからです。
なぜなら、やっぱり筋トレはきつい。
ニキビケアとスキンケアは別々でいいのか
よく「ニキビができた」というと、「吹き出物でしょ」と突っ込まれます。
若い人だとニキビで、年齢がいくと吹き出物らしい。
でも化粧品の販売ページでは、年令問わずニキビと書いています。
吹き出物イコール大人ニキビ、といったところでしょうか。