運動後、脇は匂わないのに、服だけ匂うはなぜ?

汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺の2種類があります。汗は体の表面にたくさん存在する汗腺から出てきます
運動をすると、脇の下のエクリン腺の活動が活発になり、たくさん汗をかきます。エクリン腺の汗はほとんどが水分ですが、ナトリウムやカリウムなどのほか、微量の匂いのもとになる物質も含まれています。
続きを読む

子供の成長と生活間環境。

子供の成長にとって、家庭環境、特に規則正しい生活のリズムは非常に大切です。現代は、携帯やゲームなどで夜更かしをする子供も多いそいです。特に睡眠・運動・食事は、成長期の子供にとって大きな影響を与えます。睡眠は子供の場合7~8時間は必要です。
続きを読む

◎とてもデリケートなニキビ肌!

ニキビができた肌は、赤く腫れて、とても敏感になっています。バリア機能が低下してることが原因で、皮脂腺から分泌される皮脂は過剰になり、身体の内外からの物理的、また、科学的な刺激を感じやすくなっています。原因がストレスなどの心因性だけでなく、日常の身近なことが原因でニキビを誘引してる場合があります。
続きを読む

ダイエットって簡単?

ダイエットの基礎は、カロリー摂取とカロリー消費のバランスをとることです。
言い換えれば、カロリー摂取を減らし、消費されたカロリーをしていきます。その時、重要になるのが食事療法とサプリメントによる栄養療法です。
続きを読む

つむじ はげ 育毛剤は効く?

私のつむじは左巻きですが、最近そこを中心として、大分薄毛になってきて、頭皮もしっかり見えるようになりました。子供からは、頭のてっぺんがハート型に薄くなっているらしく、時々お父さんのハゲはハートハゲとからかわれています。確かに若い頃から、他人と比べるとなんとなく薄毛だったようです。夏、プールなどから上がった時に鏡をみると、大分頭皮が見えていたような気がします。
続きを読む

母からの命の伝承

赤ちゃんが子宮に宿り、十月十日後、出産となります。その間、子宮での生活(?)となります。
当然、眼も開いてないので、暗い子宮の中で寝ているか起きているか分かりませんが、とにかく成長していくことになります。
子宮内の赤ちゃんも3ヵ月後頃から、意識が出てきて、話しかけたり、音楽を聞かせたりすることで、コミニケーションをとることの大切さもいわれてます。私の知人で、お母さんのお腹にいたときのことを覚えているという方がいました。
続きを読む